Acuarela Meditativa: Amor propio y autocuidado
La autocrítica y la comparación bloquean tus progresos
Pintar no es sólo un acto físico, también pones tus pensamientos y emociones en el papel.
Si tu diálogo interno te castiga y avergüenza en el proceso, el resultado lo refleja.
Si le técnica impecable compensara la falta de cuidado interior, ningún artista pasaría por bloqueos creativos.
Tu mente te pide resultados rápidos por que sufre en el proceso creativo.
Reconducir tu diálogo interno transforma tus proceso, libera tu imaginación, acepta los errores y está atento a los descubrimientos.
Al igual que un color intenso o buen pincel, el cuidado emocional contribuye a que tu experiencia de pintar mejore tus resultados.
Repasaremos brevemente la técnica del húmedo sobre húmedo, para conectar con los colores, el agua y abrir un espacio creativo para nuestra meditación y reflexión emocional
Meditamos mientras pintamos, para que el consciente se ocupe de la pintura y el inconsciente interiorice las afirmaciones y así siembres en el interior reflexiones y afirmaciones de amor propio y autocuidado.
Tu acceso a la sesión está en tu cuenta de alumno, allí encontrarás la lista de materiales y los accesos al taller. Si es la primera vez te llegará un acceso nuevo, si ya te apuntaste en la academia antes, lo verás al iniciar tu sesión
Puedes realizar tu inscripción a la sesión con PayPal o con tarjeta de crédito o débito.
Si estás en España también puedes optar por transferencia o Bizum, escribe a soporte@annelvare para que te expliquen el proceso.
El material es muy básico, cualquier tipo de acuarelas, los pinceles que tengas y papel de acuarela o mix media.
Para esta actividad no necesitas niveles; sí conectas con la idea, de unir práctica artística con cuidado emocional, es más que suficiente.
Podrás consultar la sesión durante un año.
En caso de que tengas más preguntas, escribe a soporte@annelvare.com te ayudaremos encantados.
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